Naším cieľom je poskytnúť efektívny tréningový program, ktorý kombinuje cvičenie s vlastnou váhou a náradím. Naše fitko využíva najmodernejšie technológie na posilnenie a formovanie tela s intenzívnym tréningom pomocou zariadení ako je Vacufit alebo EMS.
Menu
X-Body
VacuFit
Naším cieľom je poskytnúť efektívny tréningový program, ktorý kombinuje cvičenie s vlastnou váhou a činkami. Naše fitko využíva najmodernejšie technológie na posilnenie a formovanie tela s intenzívnym tréningom pomocou zariadení ako je Vacufit alebo EMS.
Doprajte svojmu telu najefektívnejšiu formu cvičenia
Rezervujte si prvú hodinu s kódom EFIT úplne zadarmo.
Naše tréningy
Máme 2 tréningové plány
Silový tréning
Pri silovom tréningu využívame Xbody, kde cvičíme s vlastnou váhou a náradím. Program je zameraný viac na spevňovanie postavy a budovanie svalov. Tréning trvá 20 minút.
Cardio tréning
Pri cardio tréningu využívame Vacufit a Vacupás. Program je zameraný na intenzívnejší pohyb, ako napríklad bežiaci pás alebo stepper. Tréning trvá 30 minút.
X-body
Tréning 21. Storočia fungujúci na základe EMS technológie.
Elektrická stimulácia svalov (EMS) vyvoláva svalové kontrakcie pomocou elektrických impulzov.
Znie to príliš vedecky? V podstate je to JEDNODUCHÉ.
EMS technológia sa využíva nielen k trénovaniu, ale aj ako skrášľovací nástroj. Táto premyslená technológia je ideálna ako pre posilnenie, tak i regeneráciu zdravého svalstva. EMS prístroj vyvoláva impulzy, ktoré stimulujú jednotlivé svalové partie cez elektródy umiestnené nad vybranými partiami. Elektrické impulzy spôsobujú svalové kontrakcie rovnako ako pri bežnom tréningu.
X-body
Tréning 21. Storočia fungujúci na základe EMS technológie.
Elektrická stimulácia svalov (EMS) vyvoláva svalové kontrakcie pomocou elektrických impulzov.
Znie to príliš vedecky? V podstate je to JEDNODUCHÉ.
EMS technológia sa využíva nielen k trénovaniu, ale aj ako skrášľovací nástroj. Táto premyslená technológia je ideálna ako pre posilnenie, tak i regeneráciu zdravého svalstva. EMS prístroj vyvoláva impulzy, ktoré stimulujú jednotlivé svalové partie cez elektródy umiestnené nad vybranými svaly. Elektrické impulzy spôsobujú svalové kontrakcie rovnako ako pri bežnom tréningu.
VacuFit
Unikátne zariadenie pre aktívne cvičenie s podtlakom a infračerveným svetlom, pôsobiace predovšetkým na „problémové“ partie ako sú boky, brucho, zadok a stehná. Výsledkom cvičenia v podtlaku je oveľa účinnejšie odbúravanie tukov. VacuFit je prístroj, na ktorom dosiahnete viditeľné výsledky na problematických partiách. Ide o rýchle a účinné spaľovanie tukov a formovanie postavy pri 30 minútach aeróbnej činnosti, pretože v kabínke sa nachádza urýchľovač spaľovania tukov - podtlak.
Nárast vitálnosti
Rýchle a výrazné spaľovanie tukov
Formovanie postavy
Pôsobí proti celulitíde
Detoxikácia organizmu
Nárast vitálnosti
Rýchle a výrazné spaľovanie tukov
Formovanie postavy
Pôsobí proti celulitíde
Detoxikácia organizmu
Doprajte svojmu telu najefektívnejšiu formu cvičenia